De nombreux professionnels ont contribué à ce guide pour devenir un leader féminin positif. Ils sont tous liés à l’attitude, à la façon dont vous voyez le verre : à moitié plein ou à moitié vide.
Pour chaque stimulus négatif, trois stimulus positifs sont nécessaires pour rétablir la motivation.
Quelle tendance avez-vous ? Si vous êtes motivé par l’esprit d’entreprise et l’innovation, restez, car j’ai de bonnes nouvelles : une attitude positive est la clé du succès et peut être apprise et développée à tout moment.
Les obstacles de l’optimisme
En latin, l’optimisme signifie « le meilleur des possibles » et le mot est donc parvenu jusqu’à nous aujourd’hui comme la capacité de voir et de juger les choses sous leur jour le plus favorable. Pendant des siècles, cependant, les malheurs ont dominé la scène de la vie. Les religions monothéistes définissaient la relation au bonheur (et à la vie éternelle) comme la relation duelle et opposée entre le bien et le mal, le positif et le négatif. De grands penseurs tels que Voltaire ou Freud ont rejeté le positivisme comme une perception naïve ou irréaliste de la réalité.
Être positive– une attitude que tu peux apprendre
Dans la psychologie moderne, on entend par dépression un sentiment de tristesse constante et de manque de volonté d’agir.
Au début du XXIe siècle, les psychologues Seligman et Peterson ont mené une étude auprès de centaines de personnes et ont analysé le comportement des femmes optimistes par rapport aux pessimistes. Leurs études donnèrent naissance à la Psychologie Positive qui inspire tous les manuels de leadership positif de nos jours et que je confirme dans mon expérience en accompagnant des dizaines de femmes en tant que coach exécutif.
L’attitude des femmes : un leadership positif
Imaginez des situations difficiles vécues récemment : perte d’un client, retard dans un service, difficulté à réaliser un projet… La femme au leadership positif applique ces lignes directrices :
1) Le problème est externe, pas interne. Tu n’es pas la cause de cette situation, arrêtez donc de vous dévaloriser. Il ne s’agit pas d’éviter la responsabilité, mais de la remettre à sa juste place. Ne perdez pas votre temps avec ce qui ne fait pas partie de votre cercle d’influence. Dites-vous plutôt : « Si tu peux le résoudre, pourquoi t’en soucier, si tu ne peux pas le résoudre, pourquoi t’en soucier? »
2) Cette situation est temporaire et réversible. Vous ancrer à revivre ce moment encore et encore ne changera pas les choses. Si votre leadership est positif, votre énergie est investie dans la prise de mesures pour renverser la situation ou en tirer des leçons.
3) Concentrez-vous sur la situation spécifique. Ne généralisez pas ! Ce n’est pas parce que cela vous est arrivé une fois que les choses seront toujours ainsi. Si vous voulez rester positif, rappelez-vous que l’avenir est écrit par vous et que, grâce à cette situation, vous serez mieux préparé pour la prochaine.
Pour diriger avec optimisme, souvenez-vous d’être généreuse avec vous-même, d’éviter les généralisations et d’agir en sachant que la situation n’est que passagère
Conseils pour être un leader positif :
Des conseils pour diriger avec une attitude positive :
- Persévérance: la situation défavorable ne bougera pas, vous oui. Le fait de la contempler ad nauseam ne vous aidera pas. L’une des caractéristiques des femmes positives est leur capacité à agir face à la difficulté.
- Cherche l’excellence, et non la perfection. C’est le plus grand défi. Pensez que, s’il s’agit d’une situation difficile, il y aura des zones grises, inexplorées ou conflictuelles. Mais attendre que tout soit bien ficelé encourage l’inaction. Célébrez le premier pas, les progrès réalisés en cours de route, et vous transmettrez l’énergie nécessaire pour affronter le deuxième, puis le troisième. L’excellence motive, la perfection frustre.
- Aime-vous, faites-vous confiance. Un leader qui communique à ses équipes qu’il n’a pas les réponses à toutes les questions mais qu’il compte sur son équipe pour avancer vers l’objectif commun est un leader qui s’aime et, par conséquent, aime ses équipes.
J’espère vous avoir aidé à évoluer vers un leadership positif. Je vous invite à réfléchir à la dernière situation difficile à laquelle vous avez été confronté et à examiner comment vous l’avez gérée en fonction de ce que vous avez appris ici. Cliquez sur le lien et parlons des sessions de coaching.
Partagez vos réflexions et vos doutes. Je serai heureuse de vous répondre.
